Puolimaraton lähestyy – my body is not ready
Hieman pelottaa, että mahdanko selvitä puolikkaasta lauantaina. Tuntuu, ettei kroppa ole yhtään valmis siihen. Ehkä hiilaritankkaus auttaa?
Read More... Kiireisen vegaanin välipala – Good’n’Go
Vegaaninen, laktoositon & gluteeniton välipalasmoothie – kyllä kiitos! Good’n’go and I’m good to go.
Read More...Treenibileet Eurassa 15.9.2018 + ARVONTA
Tänä viikonloppuna vedetään tiukka treenimaratoni Harjavalta Training goes Eura -tapahtumassa. Lue ennakkofiilistelyt “aikuisten treenibileistä” ja osallistu huikean hyvän tuotepaketin arvontaan.
Read More...Yön yli smoothie
Kiireiselle toimistotyöläiselle ja aamutreenaajalle on nyt löytynyt täydellinen smoothieresepti! Paksu ja täyttävä yön yli smoothie ilman banaania – poimi tästä resepti talteen!
Read More...Syksyn Bucket List
Syksy on ihan nurkan takana, niinpä päätin laatia TOP 10 listan asioista, jotka tänä syksynä on ihan pakko tehdä. / Autumn is just around the corner so I decided to write down a Top 10 Bucket List for this beautiful season.
Read More...