Hooray for Squats

Hyvinvointiblogi

Ensisijainen valikko

  • Blogi
  • Elina
  • Ota yhteyttä!
  • Lukijan edut

Avainsana: KESTÄVYYS

Turun seudun parhaat ulkotreenimestat – Piikkiön kuntoportaat

Piikkiön kuntoportaat

Parhaiden ulkotreenipaikkojen esittely jatkuu ja tällä kertaa vuorossa Piikkiön kuntoportaat! Postauksen lopussa treenivinkki eli 5 tehokasta liikettä porrastreeniin. Nappaa talteen!

Lue lisää...

Nopea ja tehokas kotitreeni koko kropalle

Koko kropan kotitreeni - Gorilla Sports treenivälineet

Kun talvi tekee tuloaan, on aika siirtyä treenailemaan ulkotiloista sisälle. Tästä postauksesta löydät nopean ja tehokkaan koko kropan kotitreenin, joka haastaa niin hapenottokykyä kuin lihasvoimaakin.

Lue lisää...

20 minuutin HIIT-ulkotreeni välineillä

Gorillasports kokemuksia ja alekoodi

Loka-marraskuu on täydellinen aika ulkotreeneihin – ainakin omasta mielestäni! Tähän 20 min HIIT-ulkotreeniin tarvitset slam ball kuntopallon, askeltikkaat, hyppynarun ja voimaköydet.

Lue lisää...

Turun seudun parhaat ulkotreenimestat – Kuuvuoren portaat

Koko kropan porrastreeni - Kuuvuoren portaat

(päivitetty) Halusin jakaa toisen lempparini Turun ulkotreenipaikoista, joka on Kuuvuoren portaat. Näissä hyvin suosituissa portaissa saat tehtyä erittäin tehokkaan koko kropan porrastreenin. Nappaa tästä vinkit!

Lue lisää...

Welcome to my blog!

Elina B.

Elina B.

Bloggaaja, copywriter, markkinoinnin ammattilainen.

Katso koko profiili →

Facebook

Facebook

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Follow Hooray for Squats on WordPress.com

Seuraa blogia myös tästä:

Uusimmat postaukset

  • Kävin raskautta suunnittelevan terveystarkastuksessa 01/04/2022
  • Kuulumiset | Mitä teen tällä hetkellä ja olenko toipunut uupumuksesta? 26/03/2022
  • Turun parhaat ulkotreenit – BOXI TURKU 14/09/2021
  • Omasta ajasta ja nuukuudesta 02/01/2021
  • Vuosi 2020, loppuun palaminen ja tavoitteet 28/12/2020
  • Mitä sosiaalinen media merkitsee minulle? 08/09/2020
  • Treenipäiväkirja – elokuu 2020 06/09/2020
  • Matkailu kotimaassa: Naantali city apartments 02/09/2020
  • Turun parhaat ulkotreenit – Outdoor Gym Turku 30/08/2020
  • Kohti hyväksyvää kehosuhdetta 29/06/2020

Luetuimmat

  • Penikkakivut kuriin näillä konsteilla
    Penikkakivut kuriin näillä konsteilla
  • Invisalign-oikomishoito aikuisena: tilanne 8 viikon jälkeen + Q&A
    Invisalign-oikomishoito aikuisena: tilanne 8 viikon jälkeen + Q&A
  • 33 kysymystä - mies vastaa
    33 kysymystä - mies vastaa
  • Turun seudun parhaat ulkotreenimestat - Kuuvuoren portaat
    Turun seudun parhaat ulkotreenimestat - Kuuvuoren portaat
  • Turun parhaat ulkotreenit – BOXI TURKU
    Turun parhaat ulkotreenit – BOXI TURKU
  • Invisalign-oikominen aikuisena: tilanne 15 viikon jälkeen
    Invisalign-oikominen aikuisena: tilanne 15 viikon jälkeen
  • Liian kankea joogaan - Sukhasana
    Liian kankea joogaan - Sukhasana
  • Kuulumiset | Mitä teen tällä hetkellä ja olenko toipunut uupumuksesta?
    Kuulumiset | Mitä teen tällä hetkellä ja olenko toipunut uupumuksesta?
  • Turun seudun parhaat ulkotreenimestat - Vaarniemen portaat
    Turun seudun parhaat ulkotreenimestat - Vaarniemen portaat
  • Helppo resepti: kasviswrapit
    Helppo resepti: kasviswrapit

Tags

alekoodi arvonta blogi blogihaaste fitness Fitness blog fitnessblogi fitness goals fitness journey goals goal setting half marathon healthy choices healthy eating healthy lifestyle Hyvinvointi hyvinvointiblogi inspiraatio Jooga Juoksu kalenteri kasvisruoka kehonhuolto life lessons lihaskuntotreeni lihasvoima Liikunta motivaatio omat suosikit paavonurmimarathon plans puolimaraton Ruoka supertreenit suunnittelu tavoitteet terveys training training day Treeni treeniblogi treenipaikat turussa TREENIPÄIVÄ turku ulkotreenit vegaani vegetarian vinkit yhteistyö ympäristö

Kategoriat

  • Hyvinvointi
    • Bodypositivity
    • Kauneus
    • Kehopositiivisuus
    • Ruoka
  • Lifestyle
  • Treeni
    • Crossfit
    • Jooga
    • Juoksu
    • Liikunta
    • Running

Palvelun tarjoaa WordPress tekijä SiloCreativo.

  • Twitter
  • Facebook
  • Google+
  • GitHub
  • Website Built with WordPress.com.
  • Instagram
  • Seuraa Seurataan
    • Hooray for Squats
    • Liity 100 muun seuraajan joukkoon
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Hooray for Squats
    • Mukauta
    • Seuraa Seurataan
    • Kirjaudu
    • Kirjaudu sisään
    • Ilmoita sisällöstä
    • Näytä sivu lukijassa
    • Hallitse tilauksia
    • Pienennä tämä palkki