Hooray for Squats

Wellness blog

Ensisijainen valikko

  • Blogi
  • Elina
  • Ota yhteyttä!
  • Lukijan edut

Avainsana: puolimaraton

Eteneekö Juoksuhaaste?

Enää muutama kuukausi aikaa suorittaa Juoksuhaaste 2018. Lue, missä vaiheessa mennään ja mikä on mielestäni kaikkein haastavin haaste.

Lue lisää...

Kun sunnuntaihölkkääjä juoksee puolimaratonin – Ruissalojuoksut 2018

Vielä tuntia ennen kisaa painin sen ajatuksen kanssa, että pitäisikö sittenkin jättää väliin. Ajatus puolikkaan juoksemisesta ahdisti mutta vielä enemmän ahdisti ajatus luovuttamisesta. Lue kisarapsa elämäni ensimmäisestä puolimaratonista.

Lue lisää...

Puolimaraton lähestyy – my body is not ready

Hieman pelottaa, että mahdanko selvitä puolikkaasta lauantaina. Tuntuu, ettei kroppa ole yhtään valmis siihen. Ehkä hiilaritankkaus auttaa?

Lue lisää...

Juoksumotivaatiota Juoksuhaasteesta

Juoksuhaasteeseen tarttuminen ei ole vielä myöhäistä – siitä saa hauskoja uusia ideoita juoksulenkeille. Paavokin on jo ihan nurkan takana, oletko mukana?

Lue lisää...

Juoksumotivaatio ylös musiikilla – KEEP RUNNING!

Paavoon on enää 4 viikkoa! Treenitauon jälkeen ensimmäiset lenkit tulevat taatusti tökkimään. Mistä sitten löydän motivaatiota harjoitella, vaikka se tulee olemaan 100% tuskaa?

Lue lisää...

Ystävänpäivän tarjouksia juoksijoille

Juoksujalkaa vipattaa? Tänään kannattaa ilmoittautua juoksutapahtumiin ystävän kanssa! Käy kurkistamassa, mistä kaikista juoksuista saat ystävänpäivän kunniaksi alennusta.

Lue lisää...

Welcome to my blog!

Elina / Hooray for Squats

Elina / Hooray for Squats

Heippuhei! Hooray For Squats on blogi treenaamisesta, syömisestä ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Kirjoitan mm. omista treeneistä, treenitapahtumista, juoksemisesta, joogasta, kehonhuollosta ja kehopositiivisuudesta. Tervetuloa seuraamaan! / This blog is about me doing sports, ignoring sports, making food, eating food, loving squats, actually squatting and everything in between. Feel free to follow!

Katso koko profiili →

Instagram

Kuvien haussa Instagramista tapahtui virhe. Yritetään uudelleen muutaman minuutin kuluttua.

Facebook

Facebook

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Follow Hooray for Squats on WordPress.com

Seuraa blogia myös tästä:

Hyvinvointiin ja treeniin:

Ruoka ja juoma

Sivistä itseäsi

Tarjouksiin

Kauneus ja asusteet

Uusimmat postaukset

  • Kokemukset Invisalign-oikomishoidosta aikuisena 10/12/2019
  • Paras cityreppu Addnaturesta 01/12/2019
  • Tee tänään ekoteko ja pelasta hävikkiruokaa! 29/11/2019
  • Ennakkoluuloja ja kokemuksia kiropraktiikasta 28/11/2019
  • Pienet valinnat ympäristön hyväksi 25/11/2019
  • 20 minuutin HIIT-ulkotreeni välineillä 31/10/2019
  • I love me 2019 – mitä jäi käteen? 22/10/2019
  • Reppu selässä syksyisellä patikointiretkellä 10/10/2019
  • I love me 2019 messutärpit 09/10/2019
  • 33 kysymystä – mies vastaa 03/10/2019

Luetuimmat

  • Kokemukset Invisalign-oikomishoidosta aikuisena
    Kokemukset Invisalign-oikomishoidosta aikuisena
  • Personal Trainer -kalenteri testissä
    Personal Trainer -kalenteri testissä
  • Penikkakivut kuriin näillä konsteilla
    Penikkakivut kuriin näillä konsteilla
  • Tee tänään ekoteko ja pelasta hävikkiruokaa!
    Tee tänään ekoteko ja pelasta hävikkiruokaa!
  • Paras cityreppu Addnaturesta
    Paras cityreppu Addnaturesta
  • Raudanpuute ilman anemiaa?
    Raudanpuute ilman anemiaa?
  • Ennakkoluuloja ja kokemuksia kiropraktiikasta
    Ennakkoluuloja ja kokemuksia kiropraktiikasta
  • They see me rollin' - testissä HighBaller
    They see me rollin' - testissä HighBaller
  • Vointini ja ferritiiniarvot 5 kk rautakuurin jälkeen
    Vointini ja ferritiiniarvot 5 kk rautakuurin jälkeen
  • Salituristina naisten kuntokeskuksessa
    Salituristina naisten kuntokeskuksessa

Tags

alekoodi arvonta blogi blogihaaste Bodypositivity fitness Fitness blog fitnessblogi fitness goals fitness journey goals goal setting half marathon healthy choices healthy eating healthy lifestyle Hyvinvointi hyvinvointiblogi inspiraatio Jooga Juoksu kasvisruoka kehonhuolto life lessons lihaskuntotreeni lihasvoima Liikunta messut motivaatio omat suosikit paavonurmimarathon peruskunto plans puolimaraton Ruoka supertreenit suunnittelu tavoitteet terveys training training day Treeni treeniblogi treenipaikat turussa turku ulkotreenit vegaani vegetarian vinkit ympäristö

Kategoriat

  • Hyvinvointi
    • Bodypositivity
    • Kauneus
    • Kehopositiivisuus
    • Ruoka
  • Lifestyle
  • Treeni
    • Crossfit
    • Jooga
    • Juoksu
    • Liikunta
    • Running

Palvelun tarjoaa WordPress tekijä SiloCreativo.

  • Twitter
  • Facebook
  • Google+
  • GitHub
  • WordPress.com.
  • Instagram